Мягкое решение проблемы запора

Мягкое решение проблемы запора

С такой деликатной проблемой, как запор, встречалось подавляющее большинство людей. Если подобные неприятности возникают редко, — это не повод беспокойства. Хроническая проблема, когда приходится обращаться к специалисту, подбирать капли или капсулы от запора, — это уже прямая угроза здоровью.

Причины возникновения

Причин у запоров — множество. Сложности с дефекацией возникают как реакция организма на стресс, нарушение сна, режима питания. Зачастую запор является побочным эффектом от приема того или иного препарата. Есть и органические причины (воспалительные и опухолевые заболевания ЖКТ, последствия оперативных вмешательств, врожденные пороки развития).

Проблема многих современных людей — неправильное питание и отсутствие даже минимальных физических нагрузок. Особенно пагубно влияет на перистальтику кишечника малое количество потребляемой воды и растительной клетчатки. 

Из лекарственных препаратов, способных спровоцировать запор, можно назвать нестероидные противовоспалительные средства, отдельные слабительные лекарства, вызывающие привыкание и синдром «ленивого кишечника».

Хронический запор не просто ухудшает самочувствие, но и ухудшает качество жизни в целом. Воспалительные заболевания кишечника, дисбактериоз, геморрой, угроза развития полипов и злокачественных опухолей — это далеко не полный список проблем, которые влечет за собой систематическая задержка стула.

причины возникновения запоров

Признаки

Для диагностики запора в Европе пользуются шкалой Томпсона:

  • каждый третий-четвертый акт дефекации затруднен;
  • стул твердый при каждом 3-4-м походе в туалет;
  • небольшие (до 35 граммов) суточные объемы кала;
  • поход в туалет возможен только со вспомогательными препаратами, такими, как Пикосен капсулы;
  • частота посещений туалета — до 3 раз в течение недели;
  • сухие каловые массы.

Данный диагноз можно поставить, если имеет место хотя бы один из перечисленных признаков.

Как правильно выбрать слабительный препарат

Нередко для нормализации стула достаточно наладить питание. Бывает, что однократного приема продуктов с большим количеством растительной клетчатки достаточно, чтобы кишечная моторика существенно улучшилась. Если этого оказалось недостаточно для нормализации стула, придется подобрать специальные медикаменты. Предварительно нужно проконсультироваться со специалистом. При выборе необходимо учитывать сопутствующие заболевания, а также возможные побочные действия средства. Также необходимо учесть:

  • разновидность запора (спастический, атонический), его природу;
  • возраст больного — многие препараты имеют строгое ограничение по этому фактору;
  • у женщин — беременность, вскармливание грудью ребенка.

В любом случае необходимо внимательно прочесть инструкцию к препарату, который предлагает фармацевтическая фабрика.

запор — задержка стула

Классификация слабительных средств

Самые распространенные препараты с послабляющим эффектом — лекарства, оказывающие раздражающее действие на рецепторы кишечника. Действие быстрое, но непродолжительное. Эти препараты запрещены больным с «острым животом» и почечной недостаточностью.

Вторая группа — средства, размягчающие каловые массы. Подобный эффект — у растительных масел: оливкового или льняного. Эти средства нередко назначают людям пожилого возраста. Малоподвижный образ жизни приводит к затвердению каловых масс. Масляные слабительные также применяют перед выполнением диагностических процедур.

Антрагликозиды. К этой категории относятся слабительные средства с натуральным составом (сенна, крушина, алтея корень и т. д.). Как и масла, эти средства применяют перед диагностикой.

Если запор вызван спазмом кишечника, применяют особую категорию препаратов — спазмолитики. Они расслабляют гладкую мускулатуру, и каловые массы выходят гораздо свободнее. Кроме того, уходит сильная боль в животе, вызванная спазмами. 

Параллельно с медикаментозным лечением налаживают правильное питание. Если пользоваться только слабительными, пренебрегая клетчаткой в рационе и физическими нагрузками, кишечник приучится «лениться». Поэтому лечение обязательно должно быть комплексным.